海星星的炫麗天台

雞精被滿多mobile01網友推薦是自己最熱衷的健康食品之一。各位瞭解為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱與年紀較大的狀況下需要飲用外，也可用來當成節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式相當便利和能長久存放，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是否真的非常營養呢？有關於這個疑問，專業的醫師便指出，雞精的首要成分除了水之外，剩下的全數皆是蛋白質了，蛋白質經過分解之後將會化成人體可以吸收的胺基酸以及胜肽，醫師也推薦這些胺基酸與胜肽是確實可以快速補充體力的一種配方。

在受到恐怖的食安風暴以後，健康養生儼然變為了大家不得不去注重的議題之一，

有很多的人為了身體的健康，幾乎每一天都會吃維他命，甚至一天吃了高於三顆以上的數量！

但是大家真的了解，這些吃進去的維他命到底有怎麼樣的功效嗎？

這些維他命適合推薦給孕婦使用嗎？這些維他命的品牌是划算推薦的嗎？

不少的人選購維他命時只考慮到了價格的高低，卻輕忽了更多比價格還重要的考量因素，

從孩子剛誕生時，奶瓶、奶嘴以及新生兒的平常生活就形成緊密的關係，不管是挑選新生兒生理需要的【奶嘴】、【奶瓶】，或是推薦可安定新生兒心理情緒的【安撫奶嘴】，在嬰兒期都占領了緊要的位置。有關市面上推薦各式各樣的奶瓶、安撫奶嘴，挑選時需要當心哪些要點呢？你可瞭解它們的功用和其必要性是為何？好了！廢話不多說趕快看下去吧～

從baby剛出生時，奶瓶、奶嘴和新生兒的平常生活就變成密不可分的關係，無論是挑選新生兒生理需求的【奶嘴】、【奶瓶】，抑或是推薦可以平穩新生兒心理情緒的【安撫奶嘴】，在嬰兒期都占領了重要的位置。有關市面上推薦各種的奶瓶、安撫奶嘴，挑選時需要小心哪一些關鍵呢？你可明白它們的功能以及其必需性是為甚麼？好了！廢話不多說趕快看下去吧～

維他命C「Vitamin C」，又叫做抗壞血酸，是一種經由葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性且帶有酸味，是身體中重要的水溶性維他命，大多數哺乳動物能自行從體內合成，只有人類因基因變異，不可以自行製作，要藉由食材來取得維他命。

維他命C具有多樣的功效，其中 PTT 推薦的含抗病毒、生成膠原蛋白、抗病毒、美白、延緩白內障發生等等，這些也是保持健康的條件，由於抵抗病症都跟這一些緣故關係，PTT 上還有滿多體驗文的推薦分享，推薦各位多多比較摟～

出生不久的寶寶會獲得來自母親『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳，母乳是最適合嬰兒並且是最推薦的營養來源。不過在現實情況下，並非全部的母親都能暢通的哺餵母乳，這時候 ptt 評價好的配方乳就化成嬰兒的另一種選擇，推薦家長採購市面上配方與營養跟母乳大同小異的成長奶粉，但是到底如何挑選 ptt 評價很棒又適合嬰兒的配方奶？醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源以及營養素...等幾個選擇關鍵，初次當個媽媽也可以簡易上手。

ptt上滿多保健食品的評價文都會推薦魚油，不管是哪個品牌的魚油產品，大多的評價文都會談起攝取魚油會有以下效果：預防高血脂、髮量稀疏、黃斑部退化；減少關節炎、憂鬱症、心臟病的發作機會率；維護神經、腦部、心血管的用途。但這一些功效是不是有藉由科學驗證？是否有品牌誇大不實的狀態？此外，攝取魚油的量要怎樣決定？本文將帶你瞭解魚油的製程、對人體的幫忙、怎樣正確地攝取與挑選魚油的品牌！

膠原蛋白是人體中重要的蛋白質，人體大概有 16% 是蛋白質，大概佔總蛋白質的1/3，是人體中含量最多的蛋白質，屬於纖維性的蛋白。

人體中的維生素C、Q10等營養素能夠自行混合膠原蛋白，然而隨著年紀增加混合的速度會變慢，也會增加膠原蛋白流失的可能性。

膠原蛋白具備養顏美容的功效，還有保護骨骼、關節並且避免骨質疏鬆等功效。如何挑選膠原蛋白？什麼時後補充才能夠達到最不錯功效呢？讓我們一起繼續看下去～

認識膠原蛋白

新生兒會獲得來自母親「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳，母乳是最合適寶寶且是最推薦的營養來源。然而在現實狀態下，並非全數的母親都可以順暢的哺餵母乳，這時候 ptt 評價很不錯的配方乳就變成寶寶的另一種選擇，推薦爸爸媽媽添購市面上成分以及營養跟母乳雷同的成長奶粉，但是到底如何選擇 ptt 評價很棒又合適寶寶的配方奶？醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源以及營養素......幾個挑選要點，第一次成為媽媽也可簡單上手。

魚油和魚肝油向來是非常火紅的保健食品，2021年現在為止網路上也有滿多推薦文可參考，一般來說大人以攝取魚油為主、小孩則是攝取魚肝油，可是很多爸爸媽媽實際上不知道魚油與魚肝油的差距，只有聽說魚油對大腦有輔助、魚肝油能維護眼睛等等的說法，因此便隨意添購各品牌的魚油和魚肝油而且每天輪流攝取，浪費了魚油跟魚肝油可以產出的最大效用。魚油跟魚肝油的效果差距很大，就讓本文章帶你認識2021年網路上的推薦文怎樣區別魚油和魚肝油！

市場上尿布類型十分多

身為新手爸媽的你明白也許如何挑選嗎?

尿布是孩童每日的貼身用品，挑選上可不可馬虎摟～

尿布假使不適合孩童，會使得哭跟刺激型尿布疹摟～

故挑選適合自家孩童的尿布十分要緊

膠原蛋白是身體中要緊的蛋白質，身體大約有 16% 是蛋白質，大約佔總蛋白質的1/3，是身體中含量最多的蛋白質，屬於纖維性的蛋白。

身體中的維生素C、Q10...營養素可自行混合膠原蛋白，可是隨著年紀增長混合的速度會變慢，也會增長膠原蛋白流失的概率。

膠原蛋白有養顏美容的功效，還有保護骨骼、關節而且預防骨質疏鬆...功效。怎麼樣選擇膠原蛋白？什麼時後補充才可達到最佳功效呢？好了！廢話不多說趕快看下去吧～

了解膠原蛋白

剛出生的新生兒會取得來自媽咪【量身訂做】、【滴滴珍貴】的母乳，母乳是最適合北鼻而且是最推薦的營養來源。可是在現實情形下，並非所有的媽咪都可以順暢的哺餵母乳，此時 ptt 評價相當好的配方乳就變成北鼻的另一種選擇，推薦爸爸媽媽購買市面上成分與營養與母乳差不多的成長奶粉，但是到底怎樣選擇 ptt 評價很棒又合適北鼻的配方奶？醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源和營養素...等幾個選擇重點，首次當母親也可簡單上手。

從新生兒剛剛誕生時，奶瓶、奶嘴便與寶寶的生活作息具有密切的關係，不論是照顧新生兒生理需要的「奶瓶奶嘴」、「奶瓶」，或是穩定寶寶心理害怕情緒的「安撫奶嘴」，在新生兒時期都佔了重要的地位。如此必須並且重要的用品，為人父母的你在挑選時應該小心什麼呢？市面上種種的奶瓶、奶嘴推薦，你明白它們的功用及其必要性和為何要這麼挑選嗎？讓我們接著看下去！

孩童撇步：推薦給當爸媽的你

從孩子剛剛誕生時，奶瓶、奶嘴及新生兒的日常生活就形成密不可分的關係，無論是挑選新生兒生理需求的【奶嘴】、【奶瓶】，亦或是推薦能安定新生兒心理情緒的【安撫奶嘴】，在嬰兒期都占領了重要的位子。關於市面上推薦種種的奶瓶、安撫奶嘴，挑選時需要留意哪一些關鍵呢？你可了解它們的用途和其必須性是為何？好了！廢話不多說趕快看下去吧～

baby出生以前，父母必需會採買「baby奶瓶」；然而 mobile01 上評比種種的baby奶瓶心得，光是瓶身形狀、奶嘴形狀、奶瓶容量，就有很多評比組合，再加上某一些奶瓶特殊的作用，舉例防脹氣以及防爆...等。

相信大多數新手爸爸媽媽都曾經頭昏眼花、分不清楚該幫新生兒選擇怎樣的材質。這篇文章幫你整理了 mobile01 評比baby奶瓶材質的選擇關鍵，與五大品牌使用心得和評比，令你看完便瞭解！

北鼻滿月的日子，是一件值得向親朋好友分享開心的事，傳統禮俗上「生男送油飯，生女送蛋糕」，市面上推出油飯、蛋糕、餅乾和日式點心等不相同類別的彌月禮盒，使家長們往往不知道該選擇哪一種，文章中整理幾個選擇彌月禮盒的重點，希望家長們都能選擇到好吃的彌月禮~~~

新生兒出生前，爸爸媽媽一定會購入『新生兒奶瓶』；但是 ptt 上評價形形色色的新生兒奶瓶心得，光是奶嘴尺寸、奶瓶容量、瓶身形狀，便有眾多評價組合，再加上某些奶瓶特殊的功用，譬如防脹氣及防爆...等。

相信大多新手爸媽都曾頭昏眼花、不知道該幫新生兒選擇怎樣的材質。本文章幫你整理了 ptt 評價新生兒奶瓶材質的選擇關鍵，和五大品牌使用心得與評價，令你看完便了解！

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