精油不論是嗅覺或者觸覺,(像是spa按摩),都可以達到舒緩情緒的效用,不同香味的精油帶來的效用也會有所不同,但你我要怎麼選合適自己的精油呢?如今就讓自己向大家分享spa按摩最常見精油的效用吧~

 

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

 

 

佛手柑精油可以帶給人舒適、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後一定可以給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最廣大的就是玫瑰精油了,玫瑰精油有多種效用,想要改進心情的低落,或者減緩皮膚,都可以使用玫瑰精油。

 

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

 

 

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效用,減緩頭痛和壓力,但因成分比較刺激,故要小心接觸雙眼或者人體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情舒適,可以減緩壓力。成分溫和不危險,是一款不論是大人小孩都十分合適的精油。

 

 

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

 

 

茶樹精油可以除掉痘痘、殺菌和抗菌,使用後可以提起精神,讓人感受振奮,十分合適提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感受舒緩情緒,幾乎大部分的人spa按摩都一定會使用的精油,除了可以幫助睡眠之外,還可以驅趕蚊蟲,十分多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,如果時不時有頭痛、偏頭痛的問題,十分推薦使用迷迭香精油,因可以有效改進這樣的情況。

 

 

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