上班一整天很累以後，能的話就去按摩一下摟～
面對這麼多的按摩種類，到底該怎麼選擇呢？
以下就是幾個選擇的小技巧，幫忙你們能更曉得按摩是什麼
按摩種類這麼多，它們到底具備什麼不同呢？
就由自己來認真為你們說明一下按摩種類
起初，自己把按摩分為三種
1.泰式按摩
2.中式按摩
3.歐式按摩
1.泰式按摩
跟推拿很相似，主要針對特定的穴道、經絡做刮、推的手法
合適需求治癒疲憊身心或身體緊繃的小資女
2.中式按摩
具備龐大動作、激烈的按摩手法，主要是踏背、拍打龐大動作來活動關節
適合重度疲勞、想快速休息的人
3.歐式按摩
腳掌和身體器官具備許多相對應的穴道，從腳掌開始進行刮的按摩手法
幫忙身體需求放鬆身體的人
小資女越來越看重身體健康，故相當按摩會帶給身體好處
那麼按摩到底有什麼好處呢？接著就通通告訴你
1.治癒疲憊身心：按摩時能幫忙全身放鬆，讓身體與心裡都能感覺到舒服
2.疏通筋骨：透過按摩特定穴道，能紓緩身體緊繃
3.放鬆身體：相當的按摩力道才能讓身體不會受傷，還能有按摩好效益
相信你們看完之後都了解應該如何選擇了吧！
把握按摩種類的不同按摩手法以及好處
你必定找到合適的按摩
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