新生兒剛出生時特別脆弱,不論生活方面需要特別小心照料,特別不能忽視泡粉這件事,兒童成長奶粉是新生兒緊要的營養來源,分享假設不留意小細節都會影響到新生兒的健康。隨後列出我分享的正確泡兒童成長奶粉的過程,讓我們一起觀賞下去。
□ 使用煮沸過的水
分享先將水提高溫度到100度C,去除水裡的細菌。再將水放置70至80度C泡兒童成長奶粉。泡兒童成長奶粉時,溫度過分高的水可能會影響兒童成長奶粉裡的營養成分,但是過分低又不能達到殺菌的效果。基於世衛(WTO)的介紹,兒童成長奶粉並不要百分之百無細菌,所以絕大多數的小兒科醫師都會分享操作70度C以上的沸水來泡兒童成長奶粉。
分享最好別操作成分不明的水來源,假設家裡有裝濾水器,分享將過濾出來的水再次煮沸。
□ 先增長水,再放置兒童成長奶粉
泡兒童成長奶粉時請經由各兒童成長奶粉品牌所建議的水量(c.c)、兒童成長奶粉量(匙)來調配比例,別我調校,過分淡或過分濃都對新生兒的健康發展不好的。可能會有爸媽疑惑,先增長水,再放置兒童成長奶粉,實際上泡出來的牛奶會比本來的水量太多,這樣沒關係嗎?
別煩惱!新生兒喝奶進去的奶量是以水量來計算的,分享爸媽別煩惱新生兒會食用太飽。
□ 分享以左右輕搖代替上下搖晃
爸媽別上下用力搖晃奶瓶以免產生氣泡,新生兒假設喝了含氣泡的兒童成長奶粉,很容易會脹氣、肚子痛。假設煩惱有奶塊、泡不均勻,分享可用左右輕搖的方式,重點在擺動雙手的方法,而不要揮動整隻手臂,搖動的幅度稍微大力一點沒關係,但是動作銘記要慢慢的喔。
常常有大多數人對先放什麼感到疑惑,假設先放兒童成長奶粉後放水的話,兒童成長奶粉容易結塊,更不能溶解,這樣可影響到牛奶的濃度,除此之外也降低水的容量,促成牛奶過濃,長期這樣會對新生兒的身體有害。有了我分享的正確泡牛奶過程後,期許各位的新生兒都被養的白白胖胖~健健康康~
參考資料
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