不久前才剛誕生的小寶寶會獲得來自媽媽「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳,母乳是最適合孩童且是最推薦的營養來源。但在現實情形下,並非所有的媽媽都可暢通的哺餵母乳,這時候 ptt 評價很不錯的配方乳便變孩童的另一種選擇,推薦爸媽買市面上成分及營養和母乳差不多的成長奶粉,不過到底如何挑選 ptt 評價相當不錯又合適孩童的配方奶?醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源與營養素...等等幾個選擇重點,初次當媽媽也能夠簡易上手。

 

水解 奶粉 推薦

 

什麼叫成長配方奶?

一歲以上的孩童所飲用的奶粉又叫做「成長奶粉」,成長奶粉的脂肪、亞麻油酸與鈣質的量比一般奶粉來的多元化,孩童成長期除了補充熱量外,必須重視營養均衡,推薦家長能夠採用少量多餐的方式,輔助孩童取得多元的營養素,培育飲食均衡的習慣。現今的家長都十分繁忙,難以給孩童攝取母乳,沒辦法全方位照料到孩童營養的需要,這時候可以挑選成長奶粉來搭配著餵食,補給孩童不足夠的營養素,推薦家長在買兒童奶粉時,除了看看mobile01網友推薦的知名品牌來選擇之外,不妨先評估哪些營養素是孩童常常欠缺的,針對孩童不足夠的營養素加以比較,就能尋找到適合孩童的幼兒奶粉。

 

ptt 分享:孩童的成長奶粉必須有的成分:DHA

ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與鮮乳奶粉對比,成長奶粉的蛋白質成分中去除了大部分酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的配方含量;去除了多半飽和脂肪酸,增加了大豆油、棕櫚油...等等植物油跟多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 可以幫助孩童的大腦發育,成長奶粉還增加乳糖、 乳清蛋白、鐵質、鈣質、維生素 A及DHA,使成長奶粉更貼近於母乳;5 - 6 個月以後母乳的鈉、鐵質降低,所以成長奶粉也降低了磷、鐵質...等礦物質的含量以減低孩童的負荷。

 

教各位挑選孩童成長奶粉

1、奶粉成分是不是趨近母乳

我們都了解母乳是孩童最適合的成長來源,能讓孩童有很好的免疫力,但是對於忙碌的爸媽們來說,使用成長奶粉是沒辦法避免的,因此大家挑選奶粉的時候,必須留意奶粉的成分是否靠近母乳,是否具有母乳的功用。

2、入手知名大品牌

成長奶粉跟其它產業十分不同,成長奶粉產業的進入門檻較高,要有雄厚的資本和研發效能,才可以開發出適合孩童並且接近母乳的優質奶粉,不推薦選購普通小品牌或來路不明的品牌,避免孩童的健康受到損傷。

3、推薦循證的成長奶粉

「循證」是近來醫務人員之間比較瞭解的專業詞語,藉由循證可以證明成長奶粉的有效性和安全性。

 

奶粉 推薦

 

泡孩童成長奶粉的推薦事項:

■ 起初準備好煮沸的水,萬萬不能使用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水也許會導致燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,由於難以不斷沸騰。水要藉由一直沸騰 1 至 3 分鐘之後擺置熱水瓶或飲水機保溫。

■ 按照孩童成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,基於正確比例沖泡,絕對不能自行更改水量或者是奶粉量。

■ 以攝氏溫度 70 ˚C以上的熱水泡嬰兒奶粉,推薦使用溫度計量測。

■ 泡之後一定要冷卻至和體溫差不多的溫度,約攝氏 38 ˚C,再給孩童飲用,避免促成孩童燙傷。能將奶瓶用水龍頭沖水,抑或是浸泡在冷水來減低奶水溫度。

■ 嬰兒奶粉應該在泡以後 2 小時以內飲用完畢,室溫下放置大於 2 小時的奶水便要拋棄,以免配方奶遭受污染。倘若放置攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室,可食用時間為 24 小時。

 

ptt 網友評價:儲存成長奶粉的正確方式

 

■ ptt 網友評價:儲存成長奶粉方法

不用特別汰換容器,推薦採用本來的孩童成長奶粉罐,並且將蓋子蓋緊,放置在通風陰涼的位置即能。

■ ptt 網友評價:別放在電磁爐、電視、微波爐、飲水機、烤箱...等等會溫度上升的家電商品旁邊,當然也不可擺置在陽光直射的位置喔~

■ ptt 網友評價:不要因為方便就擺置在廚房抑或是流理台上下的櫃子內,這幾個櫃子時常有蟑螂或是其他害蟲出沒。

■ ptt 網友評價:為了預防水氣影響孩童成長奶粉的品質,不推薦放置在水龍頭、浴室、廚房來存放。

■ ptt 網友評價:假設將奶粉分裝了,不要再將分裝以後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

 

配方奶 推薦

 

 

 

 

 

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