沒想到水療spa有這些效用？紓解壓力、放鬆身體

「SPA」的源自

一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「憑藉『水』來取得全身健康」
另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療知名。這兩種解說，都跟「水」有相干
現代Spa主要憑藉全身的五大感官用途
即聽覺(心靈音樂、舒緩音樂)、味覺(花草茶、清爽飲食)、觸覺(熱石按摩、油壓)
嗅覺(芳香精油、精油)、視覺(花卉、造景)...，達到全身跟心靈的舒服。
這篇將推薦幾種SPA樣式給各位，那就廢話不多說趕快進入正文吧！

推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy

推薦給想要瘦身、排毒、舒服身體的客戶~

功效一：美容美體

推薦使用按摩噴頭跟林林總總大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的碰擊跟水以湧出的辦法所發生的浮力執行身體的各種按摩
進而達到身體的舒服、釋放壓力

功效三：瘦身

水療能快將身體的內脂肪跟醣類的新陳代謝
再配按摩跟，能夠減少體重

功效四：加速新陳代謝
憑藉低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增加氣體代謝，從而起到增速新陳代謝的功效

功效五：促進排汗

在增加溫度作用下，汗腺分泌增速
一大半有害代謝產物跟毒素隨汗排出

推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy

推薦給久座的小資女、腰痠背痛的客戶~

功效一、改進過頭疲憊的肌肉

憑藉精油執行全身體按壓、十指交疊等方法
按摩身體肌肉筋膜，能夠輔助改進腰痠背痛的全身部位

功效二、舒服肌肉

憑藉在熱水中以增加溫度到攝氏55度C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量遞送到身體內，輔助肌肉能夠舒服。

功效三、抒解壓力

按摩頭皮並配精油能夠解除疲勞、解除疲勞及疏通筋骨。